Textfeld: Über mich  Claudia Hrastnik Dipl. Mental und Entspannungstrainerin, Dipl. Blütenberaterin Dipl. Humanenergetikerin, CEO Mental Entspannen Mein Name ist Claudia Hrastnik, und ich unterstütze Sie gerne dabei, Entspannung und inneres Gleichgewicht zu finden.   Sie sind bei mir richtig: Wenn sie eine kurze Auszeit vom Alltag brauchen. Wenn sie den Luxus von extra Entspannung benötigen. Wenn sie sich wieder ausgeglichener und gelassener fühlen wollen. Wenn sie lernen möchten, mit sich selbst im Alltag rücksichtsvoller umzugehen. Wenn sie wieder mehr Zeit für sich selbst in den Alltag einfließen lassen wollen. Wenn sie lernen möchten, sich wieder selbst wahrzunehmen und zu spüren. Meine Geschichte: Vor weg gesagt, bevor ich meine Berufung gefunden habe und diese auch praktiziere, habe ich eine Odyssee an Ausbildungen und Weiterbildungen gemacht. Immer auf der Suche nach meiner Lebensaufgabe. Da meine Interessen breit gefächert sind, habe ich mich in verschiedene Richtungen weitergebildet. Ursprünglicher bin ich Chemotechnikerin an der TU Graz, weiters habe ich Ausbildungen als Mentaltrainerin, Entspannungstrainerin, Energetikerin Blütenberaterin und ging auch unter die Schriftsteller.   Im innen spürte ich immer meinen Forschungsdrang und auch die Möglichkeit, anderen Menschen mein Wissen nahe zu bringen. Daher gehe ich bei allem was ich mache, dem bis auf den Grund, um Zusammenhänge und Ursachen zu verstehen. Ich beschäftige mich schon seit einiger Zeit mit dem Thema, wie unsere inneren tiefen Einstellungen unser Leben beeinflussen. Und wie diese negativen und blockierenden Glaubenssätze unsere Weltanschauung prägen. Wie wir uns dadurch in der eigenen Entwicklung und dem Erreichen von Zielen selbst im Wege stehen. Meine Erkenntnisse: Stress beginnt im Kopf, durch die verschiedenen Prägungen die wir im Laufe unserer Kindheit speichern, ergeben sich unsere Verhaltensweisen und Einstellungen zu verschiedenen Dingen des Alltages. Somit zeigt sich auch dass jeder Mensch ein anderes Stressempfinden hat sozusagen jeder speziell – und ganz auf seine Weise- auf Stressauslösende Dinge reagiert. So arbeite ich : 1) tiefliegendes und hinderliches Denkverhalten erkennen und lösen, damit man sich aus der Stressfalle befreien kann. 2) Körperarbeit, als unterstützende Begleitung zum Mental Coaching oder als Prävention, um in die Tiefenentspannung zu finden. 3) Mental Entspannen –die Entspannungsreise, hier lernt man verschiedenen Entspannungstechniken um sich regelmäßig im Alltag zu entspannen oder sich nach einem stressigen Erlebnis wieder gelassener und ausgeglichener zu fühlen. Ich Claudia Hrastnik bin mit Begeisterung dabei Sie zu · unterstützen und auch · durch den Prozess zu begleiten, bis sie die inneren hinderlichen Einstellungen abgelegt haben, ihr eigenes Potenzial entfalten haben und so Erfolgreicher, Glücklicher und Gelassener sind. Textfeld: Melden sie sich gerne bei mir für mehr Informationen

Dipl. Mentaltrainerin

 

 März 2008 – Juli 2008

Mentalakademie -

Austria

 

Dipl. Humanenergetikerin

Basisausbildung

 

 Oktober 2008 – Juli 2009 

 Akademie Bios

 

Rituelle Prozessarbeit Trainerin

 

 27.Juli – 30.Juli 2009

 Akademie Bios

 

Dipl. Bachblütenberaterin

 

 März 2009 – November 2009 

 Akademie Bios

 

Energetic Tao Healing

Chakrenenergetikerin

 

Oktober 2009– Juli 2010

Akademie Bios

Workshop Räuchern und Rituale zur Herbst Tages- und Nachtgleiche

24.-25. September 2010

Renate Kauderer

Energetic Tao Healing

 

Oktober 2010 -  Juli 2011

Akademie Bios

APONI Schmetterlings Massage

März 2012

Profit

Barbara Lechner

Christian de May

Indian Balance Basic

27.-28. Oktober 2012

Profit

Barbara Lechner

Christian de May

Indian Balance Classic

15.-16. Juni 2013

Profit

Barbara Lechner

Christian de May